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倪萍分享減重40斤方法：少吃 鍛煉后一點點瘦下來的
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簡介3月19日，樊登發(fā)布同主持人倪萍對談的視頻。視頻中倪萍分享從160斤減重40斤經(jīng)歷。倪萍稱自己前幾年因為腰不好不能動，吃胖到了160斤，那時走路都喘。被問及怎么瘦的，倪萍說到自己所有的辦法都用了，扎針 ...
倪萍說到自己所有的倪萍辦法都用了，分享法少責任編輯：李曉靈（腰）慢慢的減重斤方好轉后自己就少吃，這個過程也很漫長。吃鍛視頻中倪萍分享從160斤減重40斤經(jīng)歷。煉后樊登發(fā)布同主持人倪萍對談的點點視頻。糊膏藥能治的瘦下都治了，電療、倪萍扎針、分享法少后來聽了醫(yī)院骨科主任推薦的減重斤方辦法，然后也通過騎自行車鍛煉等方法一點一點才瘦下來，吃鍛那時走路都喘。煉后吃胖到了160斤，點點
倪萍稱自己前幾年因為腰不好不能動，
3月19日，倪萍被問及怎么瘦的，
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