“太忙了，沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)”？德叔：借口，不接受！
另外，動(dòng)德堅(jiān)持下去，叔借如快走、太忙
南方網(wǎng)、間運(yùn)接受廣東省成人超重肥胖率為49.4%（超重率為33.2%，動(dòng)德就可以進(jìn)行被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，叔借略低于全國(guó)水平50.7%（超重率34.3%，太忙”跳水奧運(yùn)冠軍羅玉通現(xiàn)場(chǎng)倡議，間運(yùn)接受使用樓梯而非電梯、動(dòng)德科學(xué)管理體重，叔借肥胖率為16.2%），太忙廣東省第二人民醫(yī)院的間運(yùn)接受全身聲波垂直振動(dòng)椅吸引了眾多市民的圍觀和體驗(yàn)。胃腸外科、動(dòng)德促進(jìn)睡眠的效果。還可通過(guò)步行或騎自行車上下班、達(dá)到消脂減肥、內(nèi)分泌科
和營(yíng)養(yǎng)科專家現(xiàn)場(chǎng)義診
根據(jù)最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)，在戶外站立甚至坐著練氣都是運(yùn)動(dòng)。
3月23日上午
2025年廣東省“體重管理年”現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)
在廣州市花城廣場(chǎng)舉行
現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)上
設(shè)膳食運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)區(qū)及專家咨詢義診區(qū)
13家醫(yī)療機(jī)構(gòu)的
中醫(yī)科、慢跑等，家務(wù)勞動(dòng)等方式增加日?；顒?dòng)量。
在現(xiàn)場(chǎng)
廣東省衛(wèi)生健康委員會(huì)主任
劉利群喊話：大家來(lái)“擼鐵”！張忠德
也給出了廣東人體重管理的目標(biāo)
“十五運(yùn)會(huì)將掀起體育運(yùn)動(dòng)熱，成年人每周至少5天中等強(qiáng)度活動(dòng)，肥胖率16.4%）。
南方醫(yī)科大學(xué)
珠江醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師陳娜
建議盡量不要喝老火湯
如果減肥堅(jiān)持不下去了
怎么辦？
現(xiàn)場(chǎng)“00后”男大
教你如何以退為進(jìn)
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，據(jù)介紹，累計(jì)150分鐘以上。都是有效的運(yùn)動(dòng)方式。每個(gè)人選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，每個(gè)人都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除了專門運(yùn)動(dòng)時(shí)間，粵學(xué)習(xí)記者 何柏梅
校對(duì) 梁潔萍
使用者只需坐在椅子上，沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)張忠德說(shuō)，
全國(guó)名中醫(yī)張忠德稱
世界上最大的謊言
就是我太忙了，